Alguna
de las formas de prevenir esta infección son:
· Fortalecer el sistema
inmunológico: Beber suficiente agua pura al día para mantener se bien
hidratado, comer mucha fibra, fruta fresca, verduras, y cereales, no diluir el
ácido del estómago y tomar vitaminas si no se obtienen las suficientes de los
alimentos.
· Practicar una higiene saludable:
Lavarse siempre las manos con jabón y agua caliente por lo menos 10 segundos
después de defecar y de cambiar pañales a un bebé, también, lavarse las uñas de
las manos antes de preparar alimentos y limpiar la tapa de la taza del baño
antes de utilizarla, especialmente en baños públicos.
· Tener especial cuidado con las
fuentes de agua
· Tener en cuenta y poner en
práctica una manipulación segura de los alimentos a la hora de cocinarlos y
consumirlos: evitar comer frutas y verduras de una calidad cuestionable sin
pelar o sin cocer y lavar las frutas y verduras bien
· Controlar las moscas, ya que
pueden transportar el parásito, por tanto, se deberán proteger los alimentos
poniendo una cubierta para evitar el contacto.
· Utilizar protección durante las
relaciones sexuales ya que esta infección se puede diseminar de una persona a
otra.
